Le Ventoux

Chaque cyclo rêve un jour d'escalader le mythique Ventoux: je l'ai fait hier.

La veille j'étais inquiet car un mistral très violent soufflait sur Malaucène où j'avais prévu de passer la nuit. Mais heureusement lundi matin le vent était calmé lorsque je me suis mis en route un peu après 9H du matin. J'avais prévu l'ascension par Bédoin car cela me permettait un échauffement d'une dizaine de kilomètres entre Malaucène et Bédoin avant d'attaquer la montée proprement dite, et aussi le profil me paraissait plus régulier que du côté Malaucène que je descendrai: mon circuit était donc de 53 Km . La température au départ était fraiche 8°, sachant que les autochtones considèrent qu'il y a environ 10° d'écart entre le bas et le haut, il s'avérait impératif d'être bien habillé. J'ai monté les forts pourcentages (10%) en 30X26 en ménageant mes efforts (cardio entre 140-146 BPM) car j'appréhendais la partie finale après le Chalet Reynard: à ce moment on sort des bois, c'est le désert complet et le vent s'était levé entre temps. Mais finalement après le Chalet Reynard la pente s'adoucit (7-8%) et le vent au gré des lacets était parfois favorable parfois défavorable. A l'arrivée au sommet vers midi la température était de -1°, par contre aucun nuages pour masquer le paysage grandiose. Finalement pour l'avoir abordé raisonnablement, la montée ne m'a pas paru si difficile et j'ai eu moins de mal que lors des ascensions des ballons lors du séjour dans les Vosges. Par contre la descente par Malaucène m'a transi de froid malgré mon Gore-tex en plus des 3 couches de maillots.

Rando Ancerville

Ce matin malgré le froid 19 membres du VDL se sont retrouvés pour la traditionnelle randonnée du club d'Ancerville. La majorité s'est élancée sur le plus long parcours qui totalisait 85 Km et était totalement nouveau: on nous l'avait annoncé comme un parcours facile mais finalement le dénivelé total était de 1050m. L'intérêt de ce parcours est qu'il nous a fait passer par des routes que nous fréquentons peu, voire même pas du tout comme le tronçon qui relie Nant-le-Grand à Montplonne. Nous avons fait la route avec quelques unes de nos vieilles connaissances de Montier-en-Der Je pense avoir compris que Monique est toujours fachée avec la cartographie car elle se serait trompée de parcours. En final, le VDL arrive nettement en tête avec plus de 1500 Km et Jean-Louis s'est fait un plaisir de recevoir le trophée.

Dimanche 12 Septembre 2010

Aujourd'hui 19 membres du VDL sont au départ du circuit du groupe A, par contre nous en perdons plusieurs en cours de route pour des raisons diverses et variées. Un circuit qui s'avère très exigeant puisqu'à l'arrivée le dénivelé total va être de 1050m pour une distance de 93 Km. Nous avons en particulier fait la côte de Vecqueville à Sommermont qu'on ne pratique pas souvent et qui en a surpris plus d'un par ses pourcentages, puisque certains ont été contraints de mettre pied à terre.